Айкидо (Японское боевое самбо)
Айкидо
— японское боевое искусство, которое обучает мощным приёмам самообороны, укрепляет тело и способствует всестороннему развитию личности.
Слово Айкидо составляют три иероглифа: ай — гармония, любовь, ки — духовная сила, до — путь,
в вольном переводе «путь к гармонии духа».
Основным принципом в Айкидо является согласованность с движением противника, перенаправление удара атакующего, контроль над его действиями.
Айкидо – это боевое искусство, это не спортивное единоборство. В Айкидо нет правил и разрешены любые атаки, также с оружием. В связи с этим, требуется серьёзная, профессиональная подготовка партнёра.
На основе Айкидо было создано корейское Хапкидо, также русская Система Кадочникова. Принципы и приёмы Айкидо применяются в различных внутренних силовых структурах и военных подразделениях (ОМОН, ФСБ, ГРУ, S.W.A.T., SAS и т.д.)
В нашем клубе можно заниматься профессионально, сдавать экзамены на любые уровни, подтверждаемые сертификатами международного образца AIKIDO AIKIKAI.
Основные принципы айкидо
Точечное воздействие на ключевые точки в нужный момент по точному вектору — это, пожалуй, самый основной принцип построения всех используемых в айкидо техник. Для этого используются такие принципы как соблюдение дистанции безопасности, развитие духа единения, спиральные движения и быстрое реагирование, ударные техники и воздействие на динамику.
Занятия айкидо для детей
Занятия айкидо рекомендуется начинать посещать детям с 4-х лет.
Занятия айкидо повышают иммунитет детей к заболеваниям, мобилизуют все защитные системы детского организма. Занимаясь айкидо, дети всю тренировку находятся в движении, тем самым развивают психофизические процессы в организме, волю, самостоятельность. Подробнее...
Занятия айкидо для взрослых
Занятия айкидо для взрослых являются эффективным методом укрепления организма, поддержания себя в тонусе и хорошей физической форме. Тренировки благотворно сказываются на психическом здоровье, помогают лучше справляться с повседневным стрессом и способствуют достижению гармонии самим с собой. Для взрослых предусмотрены отдельные группы и удобное время занятий айкидо. Подробнее
Занятия проводит Горчакова Ольга .