Уличная самозащита в городских условиях

Спешим сообщить об открытии новой группы "Уличная самозащита в городских условиях" для мужчин и женщин. На тренировке Вы:

• Освоите базовые упражнения на основе методов традиционных единоборств:
• Пройдете базовую и специальную подготовку;
• Изучите различные способы защиты в городских условиях

Занятия проводит опытный тренер с 37 летним тренерским стажем по данному направлению, являющийся дипломантом I степени Международного конкурса «Современные аспекты физической культуры и спорта» (ЮНЕСКО), участник Международных и Всероссийских конгрессов по теме спортивных и прикладных единоборств, в т.ч дважды выступал с докладами и презентацией в штаб-квартире ООН ( г.Женева) - Подшибякин Сергей Петрович

• В группу принимаются все желающие в возрасте от 18 лет, без противопоказаний по состоянию здоровья.
• Занятия проходят с учётом исходного физического состояния обучающихся.
• Занятия проходят 2 раза в неделю.
• Длительность занятия 1,5 ч.
• Формируются мужская и женская группы.