Вольная борьба

Вольная борьба — вид единоборства, в котором используются такие приемы как: захват, броски, переворот, подсечки и т. д… Задача соперников — положить другого на лопатки. В данном виде спорта разрешено активное использование ног при выполнении различных приемов.

Тренировки по вольной борьбе в клубе «CORONA»

Чтобы успешно заниматься вольной борьбой необходимо развивать одновременно гибкость и силу. Для развития гибкости в тренировках используются акробатические упражнения, тщательно прорабатывается техника падения, развивается выносливость дыхательной системы. Ряд регулярных упражнений направлен на развитие выносливости и эластичности суставов. Чтобы развить силу проводится работа на снарядах, комплексы упражнений с отягощением и без него.

__________________________________________________________________________________________________________

Акция!

Первое занятие по вольной борьбе в клубе «CORONA» бесплатно!

__________________________________________________________________________________________________________

Исторические факты


Принято считать, что вольная борьба зародилась в Ланкашире (графстве на западе Англии) в XVIII веке. На тот момент данный вид спорта имел другое название — кэтч-борьба. В Соединенных Штатах вольная борьба развивалась как профессиональная (международная) борьба и любительская, которая была популярна в коттеджах и университетах.

В программу Олимпийских игр вольная борьба впервые была включена в 1904 году. 

Тренеры по вольной борьбе


Занятия по вольной борьбе проводит мастер спорта, чемпион России по вольной борьбе среди юношей, чемпион Приволжского федерального округа по Вольной и Греко-Римской борьбе, победитель и призер международных и мастерских турниров, чемпион Санкт-Петербурга среди мужчин по Вольной борьбе Гадилов Руслан

__________________________________________________________________________________________________________

Расписание занятий в клубе на пр.Славы д.55 :

                                                  Вторник, Четверг, Суббота: 16:00;

__________________________________________________________________________________________________________

Изменения расписания занятий по вольной борьбе:

               На Славе уточняйте по телефону: (812) 932-05-00

Изменения расписания групповых занятий по вольной борьбе: на Славе

__________________________________________________________________________________________________________

Интересные видео материалы по вольной борьбе


К чему надо стремиться в вольной борьбе! Этому мы обучаем на наших тренировках!

Документальный и очень познавательный фильм о вольной борьбе, рекомендуем к просмотру всем!

Советские легенды в вольной борьбе. Отличный мотивирующий документальный фильм!

Записаться на бесплатную тренировку по вольной борьбе

Санкт-Петербург, вольная борьба на Васильевском острове: (812) 952-44-55

Санкт-Петербург, вольная борьба на проспекте Славы: (812) 932-05-00

В клубе CORONA отличная атмосфера и самые лучшие тренеры по вольной борьбе в Санкт-Петербурге! Приходите, и убедитес в этом сами! Мы гордимся своей безупречной репутацией и постоянно работаем над тем, чтобы стать еще лучше!

На данный момент в СПб два клуба CORONA, где проводятся занятия по вольной борьбе. Но в ближайшее время мы планируем открывать новые клубы и в других районах Санкт-Петербурга. Следите за новостями!