Грэпплинг

Грепплинг -вид спортивного единоборства, который совмещает техники практически всех боевых дисциплин с максимальным использованием приемов удушения, но не включает нанесение ударов и использование оружия. 

__________________________________________________________________________________________________________

Акция!

Первое занятие грэпплингом в клубе «CORONA» 

__________________________________________________________________________________________________________

Техника грэпплинга

Краткое описание методов, используемых в грэпплинге:

  • Клинч. Борьба в положении стоя при участии верхней половины тела для подготовки броска или защиты от него.
  • Бросок и тэйкдаун. Техника, с помощью которой борец выводит из равновесия соперника без подъема соперника в воздух. Задача — свалить противника и продолжить схватку на земле. 
  • Болевой прием и удушение. Для того, чтобы привести соперника в бессознательное состояние используется два вида удушения: воздушное (прекращение поступления воздуха в легкие) и кровяное (прекращения поступления крови в мозг). Болевые приемы причинения сильной боли, которая приводит к сдаче соперника. Подразделяются на рычаги, узлы и ущемления. 
  • Позиционная борьба — используется в грэпплинге, чтобы привести соперника в положение в котором он не сможет атаковать. Подразделяются на: гард, полугард, удержание сборку, удержание со спины, удержание верхом, удержание со стороны головы, «колено-на -животе», «распятие».
  • Техника ускользания
  • Переворот (свип). Смена невыгодной позиции на выгодную с помощью переворота противника.

Тренеры по грепплингу


Победитель открытого турнира по смешанным единоборствам («Федерация миксфайта»), Санкт-Петербург 2011, серебряный призёр открытого турнира по смешанным единоборствам («RFC»), Санкт-Петербург 2010, победитель «Открытого первенства по кумитэ» («IMAC»), Санкт-Петербург 2008, победитель «Олимпиады боевых искусств» по карате WKU, кумитэ; Санкт-Петербург 2007, бронзовый призёр 10-го международного фестиваля боевых искусств «Спортивная Россия» по карате WKU, кумитэ; Санкт-Петербург 2005 - Терехов Тимур (инструктор по грепплингу для взрослых и детей).

Информация о тренерах грепплинга клубов «CORONA».